馬上就是農曆的新年了，過年除了年夜飯以及大家都期待的紅包外，最重要的 娛樂當然就是過年限定的團圓麻將了，但是過年打麻將常常一打就是好幾天， 常常打到腰酸背痛，所以接下來就來教大家如何使用肌內效貼紮減少打牌產生 的疲勞，讓你在牌桌上輕鬆大殺四方喔。...

灌籃總能引起全場的目光，但灌籃的前提是要能跳得高，或是幸運有特別高的身高，今天當然不是要來討論如何擁有特別高的身高，這篇文章要來告訴大家如何用肌貼跳更高，拉近你與籃框之間的距離。 跳起這瞬間的動作，關乎到協調性、肌力、柔軟度……，這篇文章帶大家從肌肉切入，用肌貼幫助你的肌肉...

跨上單車享受路邊的美景，感受速度帶來的涼風，享受閒恬的人生時光，平時忙碌於生活沒有時間好好欣賞這個世界，和朋友相邀騎車去，卻發現車騎久了，居然造成前臂痠痛、手臂麻麻、圓肩問題，該怎麼辦呢?以上狀況可以用肌內效貼布解決唷！ 貼紮第一招【放鬆橈側伸腕肌】...